Dá um certo trabalho explicar para quem nunca correu que é perfeitamente possível.“Não consigo, não fui feito para isso, só consigo caminhar”. As pessoas não falam isso por preguiça. Acreditam, de fato, que seu organismo veio sem o botão do“corra”. A transformação do caminhante para o corredor parece complicadíssima.E é incrivelmente fácil.